Seit meiner Kindheit war Ernährung ein Teil meines Alltags. Auf einem landwirtschaftlichen Betrieb aufgewachsen - war ich schon früh verbunden mit der Natur und den Tieren. Mit meinem 16 Lebensjahr wurde das Thema Krankheit mit meiner Ausbildung zur Arzthelfer bewusst und mir war schon nach kurzer Zeit klar, wir müssen uns um das Thema Gesundheit kümmern. Doch was ist Gesundheit - Gesundheit ist das Fernbleiben von Krankheit. Schon damals war eines meiner ersten Bücher „Krankheit als Sprache der Seele von  Rüdiger Dahlke. Und damit hat Alles begonnen. Nach einem einschneiden Erlebnisses wurde mein Wissen für mich persönlich von großer Bedeutung. Ich bekam die Diagnose Multiple Sklerose. Die Krankheit traf mich mit Ende 20 als alleinerziehende Mutter von zwei Kindern. Meine Prognose war schwierig - die Ärzte gab mir noch 5 Jahre um auf meinen eigenen Beinen zu laufen. Darauf folgten viele Jahre des Selbststudium bis zur Weiterbildung zur Betriebswirtin Sozial-/Gesundheitswesen. Um mein Wissen noochmal zu belegen, absolvierte ich die Ausbildung zur Ernährungsberatung mit der B Lizenz. Heute ist es mein Ziel Menschen zu zeigen, dass sie nicht ausgeliefert sind und ihre Gesundheit in ihren eignen Händen halten. 

In der ehemaligen DDR war es üblich früh an den Sport herangeführt zu werden. So bin ich über Schwimmen, Leichtathletik und 10 Kampf zum Volleyball gekommen. Sport und Ernährung sind deshalb ein zentrales Thema in meinem Leben. Ich führe schon mein Leben lang Sport, habe alles ausprobiert und an vielen Sportarten gefallen gefunden. Als Trainer bin ich mit einer Seite des Sport in Berührung gekommen, die mir gar nicht so sehr bewusst war. Was tun, wenn dein Team nicht mehr motiviert oder inspiriert ist. Ich habe durch Beobachtung herausgefunden was Menschen hilft motiviert zu bleiben, ihre Ziele zu kennen und wie ich mit der Herausforderung des Alltag und meinen Zielen umgehen kann. Heute ist mir in Bezug auf Sport eine gesunde Lebensführung das wichtigste, denn ein sportlicher Mensch lebst nicht unmittelbar gesund. Doch ist Gesundheit das höchste  Gut und auch das größte Ziel auf das wir hinarbeiten. Also stelle ich mir mit dir die Frage - welcher Sport passt zu dir, wo findest du deine Freude, wie kann dieser Sport zu deinem Ziel und deiner Gesundheit beitragen.